Можно ли самому поменять термопасту?

Поменять термопасту самому - это вполне реально, если вы имеете хотя бы небольшой опыт работы с компьютерной техникой. Главное следить за тем, чтобы не налить ее слишком много - избыток термопасты может привести к перегреву.

Замена термопасты требует аккуратности и некоторого опыта. Если вы сомневаетесь, что сможете аккуратно ее снять и заменить на новую, то лучше обратиться к специалисту, чтобы избежать возможного повреждения компонентов вашего компьютера. Однако, если вы решите сделать это самостоятельно, не забудьте о следующем: очистите старую термопасту спиртом или специальным растворителем, используйте только необходимое количество новой термопасты и равномерно распределите ее на поверхности процессора. На этом сайте можно найти подробную инструкции, как заменить термопасту http://connector-spb.ru/snimat-termopastu.htm .